Wie ich arbeite
Jeder Mensch verändert sich auf seine eigene Weise.
Deshalb arbeite ich nicht nach starren Konzepten, sondern mit dem, was dich im Moment beschäftigt – emotional, gedanklich und körperlich.
Veränderung beginnt im Erleben – nicht in Erklärungen allein.
In einem sicheren Rahmen kannst du neue Wege ausprobieren, bevor du sie im Alltag umsetzt. Eigene Lösungen sind meist tragfähiger als Ratschläge von außen.
Schwierigkeiten sehe ich nicht als „Fehler“, sondern als Ausdruck einer inneren Logik, die einmal sinnvoll war. Diese Logik erforschen wir gemeinsam – respektvoll, bewusst und in deinem Tempo.
Wir arbeiten bodenständig und erfahrungsorientiert.
Ohne Flucht in idealisierte Zukunftsbilder und ohne Versprechen von Selbstoptimierung. Veränderung entsteht, wenn Gefühle, Körper und Beziehung bewusst werden – und wird durch konkrete Schritte im Alltag verankert.
Diese Haltung prägt meine Arbeit in der Einzelbegleitung und in der Paarbegleitung.
Methoden
Die folgenden methodischen Zugänge nutze ich je nach Situation. Sie sind keine Techniken zum Abarbeiten, sondern Wege, innere Prozesse bewusst zu erleben und neue Handlungsspielräume zu öffnen.
Gestalttherapie
Erleben statt analysieren – Kontakt mit dem, was im Moment passiert.
Systemische Arbeit / Aufstellungen
Beziehungen, Rollen und Bindungsmuster sichtbar machen.
Trance & Imagination
Wenn Sprache an Grenzen kommt, sprechen Bilder.
Kreative Ausdruck
Bringt innere Prozesse in Bewegung und macht Veränderung erfahrbar.
Dein erster Schritt
Interessiert dich meine Arbeitsweise? Im Erstgespräch klären wir dein Anliegen und den passenden nächsten Schritt.
kostenfrei · unverbindlich · zum Kennenlernen