Gruppen

Entwicklung in Gemeinschaft

Der Mensch ist ein soziales Wesen.
Viele unserer Themen entstehen in Beziehung – und lassen sich in Gruppen anders und oft besonders wirksam bearbeiten.

In der Gruppenarbeit wird erfahrbar,

• wie du dich im Kontakt mit anderen zeigst
• welche Rollen du einnimmst
• wo du dich anpasst, zurückziehst oder in Spannung gehst

Die Resonanz der Gruppe wirkt wie ein Spiegel.
Sie macht Muster sichtbar – nicht durch Analyse, sondern durch unmittelbare Erfahrung.

Manche Themen lassen sich ergänzend auch im Einzel vertiefen.

Weitere Infos zur Gestalttherapie in Würzburg →

Was Gruppen besonders macht

Im Unterschied zur Einzelsitzung liegt der Fokus hier noch stärker auf Beziehung, Zugehörigkeit und Erfahrung in Gemeinschaft.

Gruppen bieten:

• Selbsterfahrung im direkten Kontakt
• Lernen durch Unterschiedlichkeit und Resonanz
• das Erleben von Gemeinschaft, Unterstützung und Reibung

Viele erleben Gruppen als etwas Ursprüngliches:
eine Art temporärer Stamm, in dem Entwicklung nicht allein, sondern gemeinsam geschieht.

Formen von Gruppenarbeit

Ich leite seit vielen Jahren Workshops, Selbsterfahrungsgruppen und Retreats, u. a. zu:

• die Heldenreise,
• die Schwelle – inspiriert von der Heldenreise
• Schattenarbeit
• Beziehung, Nähe und Identität (z. B. Lover’s Journey)
• Achtsamkeit, Bewusstheit und Meditationsretreats
• Atemarbeit & Breathwork in Würzburg

Ein Teil meiner Arbeit findet in Kooperation mit Irgendwie Anders gGmbH statt. Grundlage ist die Humanistische Psychotherapie, im Speziellen die Gestaltherapie in Würzburg.